14 octobre 2009

Réduire nos déchets, le lombricompostage

Invitons les vers de terre à la maison!

Ils seront très utiles pour transformer nos déchets organiques en terreau très fertile, le tout sans odeur. De quoi assurer la santé de nos plantes vertes, par exemple, le tout en réduisant nos déchets.

Faire du compost, chez soi ou dans le jardin, permet d'appliquer la règle des 3 R : réduire, réutiliser et recycler. On réduira alors notre production de déchets de façon spectaculaire. De plus, les déchets sont recyclés car les vers de terre les transforment en engrais naturel et gratuit.

On aura un bon rendement, car la température de la maison est idéale. Elle doit être comprise entre 10 et 30°C, 20°C étant la température optimale !

Quelques règles à connaitre :

- les vers de terre que l'on peut trouver dans les jardins ne conviennent pas pour composter.

- il faut veiller à l'aération du vermicomposteur et à son taux d'humidité

- pour équilibrer le rapport azote / carbone, donnez également à vos vers du papier et/ou du carton

- les vers mangent beaucoup (jusqu'à 2 fois leur poids) : choisissez votre quantité de vers en fonction de votre production de déchets organiques. Lorsque votre élevage aura grossi, donnez les vers en surplus ! Pour cela, vous pourrez vous inscrire à la bourse aux lombrics gratuits ou sur des forums internet ici ou là.

- il convient d'éviter de donner des restes de viande (pour éviter les odeurs), d'agrumes (trop acides) et d'ail ou d'échalotes (répulsifs).

- le compost issu ne doit pas être utilisé pur

Comment se procurer un lombricomposteur ?

Soit en le fabriquant maison, il existe plusieurs façons de se fabriquer une lombricompostière. Voici quelques liens qui vous aideront sûrement dans cette aventure.

http://denis68.e-monsite.com/rubrique,lombricompostage,1049902.html (un incontournable)
http://picasaweb.google.fr/jospiet/MaisonVersLeDenis?authkey=16lx2we2ACc#slideshow
http://nimasadi.kiosq.info/rubrique.php3?id_rubrique=12
http://picasaweb.google.fr/foxlolo92/ExperienceDeLombricompostageEnAppartement#
http://picasaweb.google.fr/jospiet/ToutSurMesLombricomposteurs#

Le principe étant d'avoir une superposition de niveaux grillagés et d'un niveau "zéro" fermé, comportant juste un robinet pour laisser s'écouler l'engrais liquide.
Pour en savoir plus sur son fonctionnement, voir ici.

Soit, en l'achetant ici ou là.

22 mars 2009

Réchauffement climatique... La preuve !

 

Le grand ménage

voici la version du Grand Ménage en LIVRE légèrement augmentée et illustrée !

A découvrir absolument ! Grâce à elle j'ai appris à supprimer tous mes produits d'entretien chimiques.
On peut retrouver son blog ici

Ouvrez la cage aux oiseaux !

On peut facilement rendre la liberté à 36 millions d'oiseaux chaque année :

En consommant des œufs de poules élevées en plein air ! Pour ne pas se tromper, c'est simple, c'est écrit sur la boîte, et c'est aussi écrit sur l'œuf !

Sur la boîte : "œufs de poules élevées en plein air " = sur l'œuf, un tampon commençant par " 0 FR" ou "1 FR"

Sur la boîte : "Œufs de poules élevées en cage" = sur l'œuf, un tampon commençant par "3 FR"

Attention, car la mention "œufs de poules élevées en cage" est souvent très discrète sur un côté de l'emballage concerné...

16 mars 2009

Associations de plantes

Parce que certaines plantes vont "s'entendre" et pousser mieux ensemble et d'autre ne seront pas vraiment en phase avec sa voisine, voici des petits lien pour booster un peu son jardin :

jardinpotager - compagnonnage
http://pagesperso-orange.fr/girard.guilleme/plantes.htm
pescalune - mésententes et amitiés 1  et pescalune - mésententes et amitiés 2 
et une discution chez les petites magies

18 février 2009

Faire son gel WC

Pour cette recette, il vous faut :

• 60 g de bicarbonate
• 60 g d'acide citrique (remplaçable par du jus de citron)
• 300 g d'eau
• 320 g de vinaigre d'alcool (j'ai utilisé pour cette recette du vinaigre d'alcool dans lequel j'ai fait macérer de la lavande, j'en fais également avec des écorces d'agrumes)
• 8 g de gomme de guar
• 50 gouttes de chaque He suivantes : Tea Tree et Lavandin (ou Orange si vous utilisez du vinaigre d'orange)

1°) Etant donné la nature de la préparation, pas besoin de désinfecter vos ustensiles mais nettoyez néanmoins votre plan de travail, puis préparez vos ingrédients et votre matériel.

 

2°) Pesez toutes les poudres ensemble : bicarbonate, acide citrique et gomme de guar.



3°) Pesez les liquides ensemble (eau et vinaigre)



4°) Versez les liquides sur les poudres progressivement en mélangeant : ATTENTION : il faut utiliser un récipient à hauts bords, le mélange va réagir et monter assez haut.

5°) Mettre ce mélange dans un flacon de nettoyant WC vide et propre.
Merci Aile 

31 janvier 2009

Lessives toxiques !

Toutes les lessives sont toxiques pour l'environnement !

L'Institut national de la consommation (INC) a réalisé, en partenariat avec les agences de l'eau, une étude sur les lessives, qui révèle que toutes les gammes sont écotoxiques, y compris celles des marques « vertes ».

Publiée dans le numéro de novembre du magazine « 60 Millions de Consommateurs », l’étude menée par l’INC avec les agences de l’eau a évalué les impacts environnementaux de 35 lessives (19 liquides, 9 poudres, 6 tablettes et des noix de lavage) au moyen de trois tests d'écotoxicité.
Le premier porte sur des algues et des crustacés d'eau douce, le second sur la  perturbation hormonale et le dernier sur l'aptitude des effluents de lessives à se dégrader dans les stations d'épuration biologiques.
Les 3 tests ont révélé que seules les noix de lavage ont un degré d’écotoxicité faible, toutes les autres lessives ayant au contraire un niveau plus ou moins élevé d’effets toxiques sur l’environnement. En effet, même si les eaux usées transitent par une station d’épuration qui « biodégrade » les polluants, elles ne sont pas épurées à 100%. De plus ces stations n’existent pas sur tout le territoire.

S’agissant de la lessive en poudre et en tablettes, les marques les plus toxiques réservent des surprises, puisqu’on y retrouve les marques bio ou vertes comme  « Le Chat », « Maison verte », « l’Arbre vert » ou encore « Ecover ». Non seulement ces marques ont un impact négatif sur l’environnement, mais elles figurent en outre parmi les plus nocives. D’autres, qui n’affichent aucune revendication écologique, seraient en réalité moins toxiques, selon l’enquête. Il s’agit d’Apta Advance, Dash et Super Croix. Cette enquête révèle par ailleurs toutes les limites des labels verts, affiché par exemple par l’Arbre vert . Les critères d’attribution de l’écolabel européen ne s’attachent en effet que très peu aux effets toxiques et concernent davantage la réduction des emballages et de la consommation d’énergie nécessaire au lavage. Par ailleurs, le niveau de toxicité est évalué pour les ingrédients et non pour l’ensemble du produit.

...

suite sur : novethic

          

On notera que les lessives dites "écolo" sont relativement plus biodégradables que les autres. Mais elles ne sont pas moins écotoxiques (et même plus que certaines). La presse a titré beaucoup trop rapidement biodégradable alors que la quasi intégralité de l'enquête concernait l'écotoxicité. Forcméent une lessive biodégradable, même très écotoxique à l'origine, le sera moins longtemps qu'une lessive moins écotoxique mais plus biodégrables.

08 janvier 2009

Des piles et des piles de...

Source : Cherryplum

Foutoir, bordel, bazar, désordre, fatras, amas, amoncellement, monceau, attirail, collection, pile, tas, Quel est votre type de bordel ?

Si vous devez ne retenir qu’une chose de ce texte, que ce soit celle-ci : « On ne peut pas organiser le bordel. On ne peut que le jeter. »

Donc le bordel.

Pour vous, c’est peut-être plutôt le foutoir ? A moins que ce ne soit juste du désordre. Ou bien un peu de bazar…

Peut-être avez-vous des monceaux de fringues entassés sur les fauteuils, ou dans les paniers à linge propre , ou bien vous êtes le champion des piles ?

Ah !
Piles de livres, qui sont forcément plus ou moins rangées puisque, par souci de lutte contre la gravité il faut bien mettre les livres les plus larges et les plus lourds en dessous,
Piles de papiers, qui sont un pur délice pour les yeux…
Piles d’assiettes dans l’évier, piles de linge (plié ou non...)

Et la pile de papier, globalement, si personne n’est venu fourrer son nez dedans, est rangée par ordre chronologique. Donc, avec un peu de mémoire, on devine rapidement à quelle profondeur il faut chercher pour tel ou tel papier. Et puis, en général, il n’y a pas plus de 4 ou 5 piles de papiers différentes. Donc, une fois qu’on a cherché dans toutes les piles, en général, on a trouvé. Alors que si ça avait été rangé quelque part… ; il aurait pu se passer des lustres avant qu’on arrive à se souvenir où on avait bien pu le ranger.

Tableau pour organiser son rangement

Suivez alors scrupuleusement et sans vous mentir, le schéma suivant :

 

Cet objet m’a-t-il servi dans les 6 derniers mois ?
Oui			Non
Est-il beau ou indispensable? Me donne-t-il de l’énergie quand je le regarde ou que je l’utilise?			Est-il beau ou indispensable? Me donne-t-il de l’énergie quand je le regarde ou que je l’utilise?
Oui	Non		Oui	Non
Gardez-le	Puis-je le remplacer par un autre objet qui a la même fonction mais qui me donne plus d’énergie?		Gardez-le	Jetez-le
	Oui	Non
	Jetez le et trouvez l’objet de remplacement	Gardez le

 

Voilà, je pense que nous pourrons modifier ces bases avec vos réflexions et vos commentaires, mais c’est déjà un bon début.

Récapitulatif :

1. Jetez le moche, gardez le beau
2. Ce qui est beau peut être utile, ce qui est utile doit être beau
3. Soyez en forme pour votre rangement
4. Emmenez loin de vous aussi vite que possible après avoir jeté
5. Passez chaque objet à la Question

 

 Source : Cherryplum

Ranger sa cuisine

Comme d’habitude, avant d’organiser, DÉSENCOMBRONS !

Munissez-vous d’un grand sac poubelle et plongez dans votre placard à nourriture. Sortez sur votre table ou par terre TOUT ce que contient ce placard. Vous verrez sans peine que vous conservez depuis de trop nombreuses années :

- des épices qui n’ont plus de parfum

- des boîtes de conserves périmées ou autres trucs genre « préparation pour pizza », « crème anglaise en poudre », « sauce machin » que vous avez achetées dans l’urgence pour en utiliser 5 ml ou 10 g…

- des boîtes vides, des emballages plastiques, des bouts d’aluminium qui ont perdu leur contenu…

- des confitures offertes par votre belle-mère alors que vous avez horreur de la confiture

- du thé qui n’a plus de saveur ou que vous ne boirez jamais parce que vous n’aimez pas le parfum et que vous gardiez juste pour les invités

- etc, etc

Après avoir jeté les choses périmées et avoir recyclé les contenants qui peuvent l’être, ouvrez un autre placard : celui de la vaisselle.

Rappelez-vous que la Simplicité Volontaire vous invite à réfléchir à la façon dont vous vivez. En règle générale, nous possédons beaucoup plus que ce dont nous nous servons au quotidien.

Un bon exercice consisterait à noter le temps d’une semaine tous les objets que vous utilisez dans votre cuisine : gardez une feuille sur le frigo et notez l’objet dont vous vous servez puis faites un bâton à chaque fois que vous réutilisez cet objet dans la semaine ! Vous serez peut-être surprise de constater que vous utilisez toujours la même chose.

A moins que vous n’ayez que très peu de vaisselle (j’entends par là le nombre pile d’assiettes et de verres nécessaires par personne), jetez sans scrupule :

- tout ce qui est ébréché (très mauvais pour l’énergie et souvent désagréable à l’œil ! Rappelez-vous : l’idée est de vivre avec peu mais seulement avec des choses qui nous font du bien au moral !)

- les assiettes/verres/couverts que vous gardez parce que c’est pratique mais que vous trouvez tout simplement affreux

- vos saladiers/plats les plus laids : je suis sûre que vous avez une batterie de saladiers et plats au cas où vous organiseriez à l’improviste une réception de 50 personnes. N’ayez pas peur de ne gardez que ce qui vous sert au quotidien, en général 3 saladiers suffisent (un petit, un moyen, un grand) ainsi que 2 plats de service (un pour la viande, un pour l’accompagnement) Si vous craignez de manquer de plats lors d’une réception, il sera toujours temps ce jour-là d’en emprunter à une voisine ou une amie !

- des moules à gâteaux : avez-vous vraiment besoin de 10 moules différents ? .

-  les ustensiles : avez-vous besoin de 10 spatules en bois, en plastique, en métal ? de 3 paires de ciseaux ? d’un épluche ail ? d’un écrase oignon ? d’une râpe à gruyère ? d’un équeuteur de haricots ? de 3 tire-bouchons ? de pailles ? de piques à brochettes ? d’un couteau à huître ? etc etc ? Le nombre d’ustensiles complètement crétins que nous accumulons est en général assez catastrophique. SI vous avez un robot ménager, il est probable que ces ustensiles fassent double emploi !
Allez hop, videz moi ça !

- les boîtes en plastique ! Ah le bonheur du tupperware dont on ne trouve jamais le couvercle (ou l’inverse), de ces boîtes, barquettes de toute sorte qu’on a gardées pour ranger soigneusement nos denrées dans le frigo mais dont on ne trouve jamais la bonne taille, de sorte qu’on range carrément la casserole dans le frigo !!! Pitié, faites le tri ! On s’en sort avec un maximum de 10 boîtes !

- la batterie de cuisine : virez la poêle spécial poisson, la poêle à blinis et autres « trucs hyper pratiques une fois par an » Réfléchissez à la nécessité d’avoir une cocotte minute + un faitout + un wok + une grande marmite + des casseroles + des poêles. Qu’est-ce qui est en trop là-dedans ?

- les appareils électriques : ils sont souvent bien trop nombreux dans la cuisine ! Des appareils qui semblent nous faciliter la vie mais qui nous encombrent le paysage, sans compter que certains sont très gourmands en électricité. C’est ainsi que l'on peut virer la cafetière et renoncer à l’achat d’une bouilloire électrique, préférant faire chauffer de l’eau dans une casserole avec un couvercle. Faites la chasse aux appareils dont vous ne vous servez que rarement ou qui font double emploi avec d’autres ustensiles de votre cuisine !

- les torchons troués, effilochés, tâchés qu’on n’ose jamais sortir, feront d’excellents chiffons à ménage. Idem pour les serviettes et les nappes.

Désormais, on pourra :

Essayer d'accrocher un maximum de choses aux murs, d'abord parce que cela libère le plan de travail qui se trouve du coup plus facile à nettoyer, ensuite parce que vous avez facilement les choses sous la main (ex : les filtres à café dans un petit panier suspendu près de la cafetière) et enfin parce que c'est joli.

Pour l'alimentation, investissez dans des bocaux en verre (il y en a plein chez Emmaus) et rangez-y les denrées non périssables : pâtes, lentilles de couleur, farines, sucres, céréales... Non seulement ces jolis pots colorés donneront une touche de déco à votre cuisine mais vous verrez toujours en un clin d'œil à quelle allure descend votre stock.

Banissez les bibelots et les plantes vertes dans la cuisine. Partez du principe que tout ce qui s'y trouve doit vous servir : ce qui est accroché au mur doit vous faciliter la vie. Si vous voulez de la verdure, cultivez des plantes aromatiques!

Faites un placard pour le sucré et un pour le salé : vous tiendrez plus aisément à jour l'état de votre stock et vous trouverez plus facilement ce dont vous avez besoin pour cuisiner au pied levé.

Rangez la vaisselle dans les placards du bas : vos enfants pourront ainsi plus facilement vous aider à mettre la table.

A l'inverse, rangez systématiquement vos produits ménagers en hauteur.

Rangez vos liquides dans une étagère à bouteilles collée au mur, sous la table. Vous pouvez aussi trouver un panier à buches et y ranger les briques de jus d'orange.

Préparez sur ordi une liste des denrées que vous achetez régulièrement, imprimez la sur du papier brouillon et aimantez la sur votre frigo. Cochez chaque fois qu'il vous manque un truc, au bout d'une semaine, votre liste de courses est prête !

Réfléchissez au fait que plus une cuisine est grande et plus elle est désorganisée ! Regardez comment vous évoluez dans votre cuisine et opérez les changements nécessaires pour éviter de faire des kilomètres toute la journée!

Bon courage!