28 novembre 2009
18 novembre 2009
reflexions sur la consommation de sapins
On le sait bien, Noël est cruel :
il gave les oies et les canards jusqu'à la cirrhose.
il castre les coqs,
il fait manger de la bûche à des milliers
d'innocents qui se souviennent pourquoi ils évitent leur famille le
reste de l'année,
il pousse au crédit pour acheter des jeux en
plastique l'étiquette peu éthique ou des parfums toxiques.
il oblige les gens à passer tous les weekends de décembre à la Fnac et
dans des centres commerciaux surpeuplés où des dizaines de Père Noël
traumatisent des centaines de petits enfants en les asseyant sur leurs
genoux pour la photo,
mais surtout, Noël guillotine des millions de
sapins!
Alors ? quelles alternatives ? Le sapin de Noël en plastique génère de la pollution lors de sa fabrication et de son transport. Il est intéressant seulement si on le conserve d'année en année.
On peut décorer un arbre vivant, par exemple un sapin en pot ou
planté dans le jardin. Même une plante verte si elle est bien décorée
peut faire office d'arbre de Noël.
On peut peindre un sapin sur une grande toile que l'on accroche au mur.
Il existe aussi de petits sapins en bois qui peuvent resservir d'une année sur l'autre.
Par contre, les bougies sont à éviter sur les sapins à cause des risques d'incendie. Les guirlandes électriques quant à elles sont consommatrices d'électricité et peuvent aussi provoquer des incendies en cas de court-circuit.
Après les fêtes, on range les décorations dans un carton fermé à l'abri de l'humidité et de la poussière. Elles se conservent normalement de nombreuses années.
Décorations et illuminations
.
Les cadeaux de Noël, des idées
(Approche ludique de l'énergie solaire grâce à de nombreux kits pédagogiques et
des mobiles déco.)
Faire une liste de cadeaux, que l'on remplit quand on a des
idées, tout au long de l'année. On note par exemple ce qui manque quand
on fait le tri dans les placards .
Cela
permet de donner des idées de cadeaux au moment de Noël ou des
anniversaires. On peut noter aussi ses tailles de vêtements et faire
une liste de "j'aime/j'aime
pas".
On fait les courses avec la personne à qui on veut offrir
quelques choses. Cela permet en plus de passer ensemble un moment
agréable. On peut aussi se procurer des
chèques-cadeaux d'une boutique fréquentée par le destinataire du cadeau
Emballer les cadeaux écolo
Pensez à récupérer les papiers cadeaux pour l'année prochaine, ainsi que
les rubans, jolies boîtes et paniers. On peut faire aussi des emballages à base de
découpages.On peut emballer les petits objets dans des feuilles découpées dans des revues Ou en chute de tissus. On
peut aussi faire des emballages en origami ou avec des foulards dont vous ne vous servez jamais. De même, peut-être que vous conservez des vieux journaux pour le compost ou les travaux ? Peut-être même des cartes routières périmées ? Les papiers
cadeaux de l'année dernière ? Et tout un tas de "suremballages" issus de vos
dernières courses ?
Vous avez donc probablement tout ce qu'il vous faut pour faire des
emballages cadeaux très originaux qui marqueront ! Si en plus vous avez
des petites mains de lutins de bonne volonté c'est encore mieux ! Elles
trouveront sans aucun doute cet atelier d'emballage très rigolo et seront
sûrement fières, lors du déballage, en clamant "c'est moi qui l'ai
fait !!!". Tant que ça fait plaisir et que ça débarrasse !
On peut aussi recycler des chutes de papier peint..
Du papier kraft récupéré sur des colis peut faire un joli emballage s’il est orné d'un ruban ou entouré de rafia.
Une jolie boîte peut servir d'emballage-cadeau.
On peut décorer la boîte ou le simple papier qui entoure le
cadeau. Quelques idées : peindre des motifs répétitifs avec des tampons
(découpés dans une pomme de terre), faire faire des coloriages aux
enfants, calligraphier un texte, etc.
Un cadeau peut être emballé avec un autre cadeau : mug, chapeau, linge
de maison, nappe, vêtement, écharpe ou foulard que l'on offre
également.
Les cadeaux de Noël peuvent être déposés dans les chaussettes ou les chaussures.
Les jeux coopératifs
Le jeu coopératif permet aux adeptes de développer l'esprit
d'entraide. Le monde est violent... C'est un fait ! Faut-il que les
jeux reproduisent cette violence ?
Et si les jeux proposaient autre chose que de dresser les joueurs les
uns contre les autres en ne valorisant que le plus fort, le plus
performant, le plus chanceux... Et si les jeux fondaient le plaisir de
jouer sur la solidarité et l'entraide ? Oui, ce serait sûrement une
bonne base pour fournir à nos enfant un monde moins violent. Un jeu de société coopératif a toujours les 3 caractéristiques suivantes:
Chaque participant peut donner sa pleine mesure et réaliser
l'importance d'aider et de se faire aider pour augmenter les chances de
gagner la partie. Par ailleurs les jeux coopératifs offrent parfois la
possibilité aux plus jeunes de la famille de participer au jeu au même
titre que les plus grands.
Ils doivent s'entraider pour gagner ensemble. Les jeux coopératifs sont
basés sur la solidarité.
Il ne s'agit plus de gagner sur l'adversaire, mais de faire équipe et cause commune pour gagner ensemble.
S'amuser, développer son imaginaire et surtout permettre à l'enfant
de comprendre la notion d'interdépendance et de relations des uns aux
autres. Ils participent pleinement à l'éducation et donnent à la
solidarité, une dimension essentielle de la vie en société.
Ils doivent s'entraider pour gagner ensemble. La démarche des jeux coopératifs est basée sur la solidarité. Les jeunes sont placés en cercle, face vers l'extérieur. Le moniteur
donne le signal du départ pour le petit ballon (lune). Celui-ci se
promène de jeune en jeune en faisant le tour du cercle. Ensuite, le
gros ballon (soleil) part dans la même direction que le petit et doit
tenter de rattraper la lune. C'est un jeu qui n'a pas de fin, alors à
vous d'y mettre fin. Ce jeu peut s'avérer utile pour les temps
d'attente entre deux activités.
Un premier joueur se met à quatre pattes. Un second se met à quatre
pattes en plaçant ses mains sur les chevilles du premier. Ainsi de
suite pour tous les participants. Quand tout le monde est placé, le
premier commence à avancer et tous doivent le suivre et garder le
rythme.
Chaque jeune est placé l'un derrière l'autre avec les jambes
écartées. Tous se tiennent par la taille. Au signal de départ, ils
avancent au même rythme en essayant d'aller le plus vite possible en
gardant la forme de départ. Pour la chenille et le serpent, il est possible de créer tout
un parcours avec des obstacles (pont, tunnel, zig-zag entre des
cônes...)
L'animateur demande aux équipes de former soit un animal, un objet,
un chiffre ou une lettre. Chacune a, alors, 2 minutes ou plus pour se
placer et former ensemble ce qui est demandé. Très bonne activité pour
les petits avec les chiffres ou les lettres. Lorsqu'ils sont plus
vieux, vous pouvez demander à 2 ou 3 équipes de former un petit mot ou
un nombre.
Tous les jeunes se couchent sur le dos en ayant la tête appuyée
sur le ventre d'un de ses camarades et le but du jeu est de réussir à
faire rire un des joueurs. Vous verrez, ils riront tous. Aussitôt que
vous défaites la chaîne, ils ne riront plus. Essayez, c'est vraiment
amusant et les jeunes adoreront.
Définition
Principe
Objectifs
Liste de jeux
5 à 8 ans
La poursuite de la lune et du soleil
6 à 12 ans
La Chenille
Variante de la chenille : Le Serpent gesticulant
Formez moi
Le ventre qui rit
Les jeux coopératifs peuvent être des jeux de société, comme "Le Verger"
(Haba)
Les parties sont relativement courtes(10 à 15 minutes), les petites
cagettes et les fruits sont en bois. C'est un très beau jeu.
Le
principe est simple, nous sommes dans un verger où les branches
croulent sous le poids de très jolis fruits. Le but du jeu est que
l'équipe réussisse à cueillir tous les fruits avant que le corbeau ne
s'en empare. Jeu idéal pour les petits à partir de 3 ans.
ou "Le bal masqué des coccinelles" (Selecta), tous les deux testés et approuvés
23 octobre 2009
Velouté de potiron aux chataignes
Ingrédients (pour 4/6 personnes) :
- 1 kg de potiron
- 2 carottes
- 1 oignon
- 100 g de châtaignes
- sel, poivre
- coriandre
Préparation :
Mettre
tous les ingrédients dans une cocotte sauf les châtaignes sous pression
environ 7 mn avec de l'eau ; couvrir les ingrédients, saler poivrer.
Faire cuire à part les châtaignes à l'eau, les égoutter et les peler.
Mixer ensuite le tout. La soupe est prête, on peut rajouter de la crème fraîche dans son assiette, c'est délicieux.
On peut aussi émietter les châtaignes au fond des assiettes et recouvrir de velouté !
Tonique Peaux Grasses
Ce tonique fera des merveilles sur les peaux grasses et ne coûte rien du tout!
A éviter sur les peaux sensibles à cause du jus de citron.
Ce dont vous aurez besoin:
Instructions:
Première étape: Préparez l'infusion de romarin.
Deuxième étape: Ajoutez y une cuillère à soupe de jus de citron.
Troisième étape: Mettre ensuite dans un petit pot et conserver au réfrigérateur pendant une semaine.
Mode d'emploi :
- Aspergez vous le visage avec cette lotion et nettoyez ensuite avec un coton. Ainsi vous éviterez d'en mettre beaucoup ou pas assez sur le coton et empêcherez des résidus de coton sur le visage ou alors un coton trop imbibé.
Fréquence:
une à deux fois par semaine.
Notes:
- Les ingrédients doivent être à la température ambiante.
Les ustensiles que vous utilisez doivent être stérilisés.
Lotion Cheveux a la Bière
Je fais mon propre conditionneur en utilisant du vinaigre, de la bière et quelques gouttes d'huile essentielle que je prends la
peine de changer de temps en temps pour éviter toute chance de
sensibilisation. Depuis, plus de pellicules depuis que j'utilise cette
concoction. Bien sûr l'odeur de la bière et du vinaigre est prenante
pour quelques minutes, mais disparaît avant que les cheveux ne sèchent.
Ce dont vous aurez besoin:
30 ml ou 2 cuillères à soupe d'eau
30 ml ou 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
30 ml ou 2 cuillèresà soupe de bière
7 gouttes d'huile essentielle d'orange
5 gouttes d'huile essentielle de romarin
Première étape : Mélanger tous les ingrédients dans une bouteille et bien secouer.
Comment utiliser:
Utilisez comme rinçage final.
1 semaine au frais.
- Notes:
Les ingrédients doivent être à la température ambiante.
Les ustensiles que vous utilisez doivent être stérilisés
14 octobre 2009
Réduire nos déchets, le lombricompostage
Invitons les vers de terre à la maison!
Ils seront très utiles pour transformer nos déchets organiques en terreau très fertile, le tout sans odeur. De quoi assurer la santé de nos plantes vertes, par exemple, le tout en réduisant nos déchets.
Faire du compost, chez soi ou dans le jardin, permet d'appliquer la règle des 3 R : réduire, réutiliser et recycler. On réduira alors notre production de déchets de façon spectaculaire. De plus, les déchets sont recyclés car
les vers de
terre les transforment en engrais naturel et gratuit.
On aura un bon rendement, car la température de la maison est idéale. Elle doit être comprise entre 10 et 30°C, 20°C étant la température optimale !
Quelques règles à connaitre :
- les vers de terre que l'on peut trouver dans les jardins ne conviennent pas pour composter.
- il faut veiller à l'aération du vermicomposteur et à son taux d'humidité
- pour équilibrer le rapport azote / carbone, donnez également à vos vers du papier et/ou du carton
- les vers mangent beaucoup (jusqu'à 2 fois leur poids) : choisissez votre quantité de vers en fonction de votre production de déchets organiques. Lorsque votre élevage aura grossi, donnez les vers en surplus ! Pour cela, vous pourrez vous inscrire à la bourse aux lombrics gratuits ou sur des forums internet ici ou là.
- il convient d'éviter de donner des restes de viande (pour éviter les odeurs), d'agrumes (trop acides) et d'ail ou d'échalotes (répulsifs).
- le compost issu ne doit pas être utilisé pur
Comment se procurer un lombricomposteur ?
Soit en le fabriquant maison, il existe plusieurs façons de se fabriquer une lombricompostière. Voici quelques liens qui vous aideront sûrement dans cette aventure.
http://denis68.e-monsite.com/rubrique,lombricompostage,1049902.html (un incontournable)
http://picasaweb.google.fr/jospiet/MaisonVersLeDenis?authkey=16lx2we2ACc#slideshow
http://nimasadi.kiosq.info/rubrique.php3?id_rubrique=12
http://picasaweb.google.fr/foxlolo92/ExperienceDeLombricompostageEnAppartement#
http://picasaweb.google.fr/jospiet/ToutSurMesLombricomposteurs#
Le principe étant d'avoir une superposition de niveaux grillagés et d'un niveau "zéro" fermé, comportant juste un robinet pour laisser s'écouler l'engrais liquide.
Pour en savoir plus sur son fonctionnement, voir ici.




















